Menovinkkejä ja harrastuksia senioreille 2023 -2024

Ihmisiä grillikatoksen makkaran paistossa.

Sivuilla olevat tiedot on kerätty Yhdessä Voimaa Ikääntymiseen-verkoston kautta.
Janakkalassa on huikea määrä erilaisia harrastusmahdollisuuksia, näille sivuille on koottu Ikäihmisten harrastus-toimintaa. Eri viikonpäiville poimitut ryhmät ovat kaikki sellaisia, johon voi tulla tutustumaan maksutta. Laajemmin kaikille ikäryhmille harrastustoimintaa järjestäviä tahoja lajeittain löydät www.janakkala.fi/harrastukset.

Maanantaisin

Lähetyskahvila Toivo. Järjestäjä: Janakkalan seurakunta. Yhteyshenkilö Tarmo Halttunen p. 044-7656965.

Turengissa; Liljanpuisto (7.8.-11.12.). Ei ennakkoilmoittautumista, maksuton. Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut. Yhteyshenkilö: Päivi Pirnes puh. 050 564 6875

Käsityöryhmä vertaisohjauksella Lähetyskahvila Toivossa. Järjestäjä: Janakkalan seurakunta. Yhteyshenkilö Päivi Harju p.044-7656965.

Seurakuntakeskus Turenki pianosali. Järjestäjä: Eläkeliiton Janakkalan yhdistys. Yhteyshenkilö Riitta Hiittu puh 050 434 3372

Kerhotalo, Kissanhännäntie 3 Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö Aili Vuori p. 0407494438.

Omatoiminen harjoittelu Tervakosken uimahallin kuntosalilla, Tervajoentie 4, Tervakoski. Sisäänpääsy uimahallimaksulla. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry.

Ikäkeskus monitoimitila Tapaila. Järjestäjä: Eläkeliiton Janakkalan yhdistys. Yhteyshenkilö Kaarina Jurmu puh 0400 623 449

Tervakosken uimahalli, Tervajoentie 4, Tervakoski. Vesijumppaa ei silloin, jos uimahalli on suljettuna Yhteyshenkilö Seija Laaksonen p. 0407494438 Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry.

Vesijumppiin osallistuminen uintimaksulla. Ei ennakkoilmoittautumista. 4.8.-15.12.2023 ja 8.1.-24.5.2024. Vesijumppaa ei pidetä syyslomaviikolla vk. 42 eikä silloin jos uimahalli on suljettuna. Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut.

Tiistaisin

Vesijumppiin osallistuminen uintimaksulla. Ei ennakkoilmoittautumista. Vesijumppaa ei pidetä, jos uimahalli on suljettuna. Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut

Turengin terveysasemalla. Neuvontaa terveysasioissa. Järjestäjä: SPR Janakkalan osasto

Kohtauspaikka sis. hartaus klo 10 8.8.-21.12. Lähetyskahvila Toivo. Järjestäjä: Janakkalan seurakunta. Yhteyshenkilö Tarmo Halttunen p. 044-7656965

Kuvataideyhdistyksen työtuvalla, Paturintie 2. Järjestäjä: Janakkalan Ikätaideyhdistys. Yhteyshenkilö Pirkko Vehma 050 411 2145

5.9.-28.11.2023, ei viikolla 42. Ohjaus Myline. Tapailakodin monitoimisali, Turenki. Ei ennakkoilmoittautumista, maksuton. Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut. Yhteyshenkilö: Päivi Pirnes puh. 050 564 6875

Seuratalo, Seuranaukio 3, Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö Outi Tonteri p. 0452082610

Kerhotalo Kissanhännäntie 3 Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö Sirkka-Liisa Aho 0408387651

Kerhotalo, Kissanhännäntie 3 Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö A Mattila 0500297237 / P Lehmussaari 0503705946 / T Lehtinen 0405217793

Seuratalo alakerta, Seuranaukio 3, Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö Pennu Hakala 0405828252

Seurakunnan kerhotilassa (Kirkkotie 1, yläkerta, Tervakoski).
Syksyn tapaamiset 26.9., 24.10., 28.11. Lisätietoja p. 040 588 2320

Ravintola Patarouvassa. Järjestäjä: Janakkalan Ikätaideyhdistys. Yhteyshenkilö Ritva Suumäki 050 432 2869

Omaishoitajille Janakkalan ystävät, ikäihmisten ryhmä 14.11., 12.12. Tapailakodin takkatupa, Tapailanpiha 7, Turenki. Erilaisia aktiviteetteja ja kahvittelua.
Järjestäjä: Hämeenlinnan Seudun Omaishoitajat ry Yhteyshenkilö: Riitta Ilola-Seppälä p. 050-501 1257

Ikäkeskus monitoimitila Tapaila. Järjestäjä: Eläkeliiton Janakkalan yhdistys. Yhteyshenkilö Veikko Airaksinen puh 0400 647463

5.9.-5.12.2023. Lähetyskahvila Toivo. Järjestäjä: Janakkalan seurakunta Yhteyshenkilö Tuulikki Rintakumpu p. 0400-437314.

Keskiviikkoisin

Seuratalo, Seuranaukio 3, Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö Seppo Oittinen 0405447297

Paturin aluetuvalla. Järjestäjä: Janakkalan Ikätaideyhdistys. Yhteyshenkilö Oili Ruukki puh. 040 768 6511

Järjestäjä: Janakkalan seurakunta. Yhteyshenkilö Päivi Harju p. 044-7656984.

Sisäänpääsy klo 9:00. Vesijumppiin osallistuminen uintimaksulla. Ei ennakkoilmoittautumista. 4.8.-15.12.2023 ja 8.1.-24.5.2024. Vesijumppaa ei pidetä syyslomaviikolla vk. 42 eikä silloin jos uimahalli on suljettuna. Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut

Yhdessä oloa ja kahvittelua, toisinaan musiikkiesityksiä, tuolijumppaa ja muutakin ohjelmaa. Osoite. Kauppakuja 1, Turenki. Esteetön käynti.
Järjestäjä: SPR Janakkalan osasto

13.9.-22.11.2023, ei viikolla 41, ohjaus Tanja Laukkanen T:mi Reippaat Jalat. Seuratalo, Tervakoski. Ei ennakkoilmoittautumista, maksuton. Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut. Yhteyshenkilö: Päivi Pirnes puh. 050 564 6875

Seuratalo, Seuranaukio 3, Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö Ari Vanhala 0466817285

Tule pelaamaan tuttuja kortti- tai lautapelejä ja oppimaan uusia. Yhteinen iloinen, kaikille vapaa ja maksuton peli tapahtuma alkaa Tapailakodilla. Järjestäjä: Eläkeliiton Janakkalan yhdistys. Yhteyshenkilö Leena Järvinen puh. 044 282 1777

Tapailakodilla. Järjestäjä: Eläkeliiton Janakkalan yhdistys. Yhteyshenkilö: Kaarina Jurmu puh. 0400 623 449

Torstaisin

Vesijumppiin osallistuminen uintimaksulla. Ei ennakkoilmoittautumista. Vesijumppaa ei pidetä, jos uimahalli on suljettuna. Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut

Vaihtuvia teemoja, kahvittelua ja kohtaamisia. Lähetyskahvila Toivo. Sisältää tuolijumpan kuukauden 1. torstaina klo 10. Järjestäjä: Janakkalan seurakunta. Yhteyshenkilö Tarmo Halttunen p. 044-7656965.

Laulukerho kokoontuu yhdessä karaoken kanssa harjoituksiin Kerhotalolla, Kissanhännäntie 3 Tervakoski.

Ei kuukauden toisena torstaina.

Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Ohjaajina Anja Uistola ja Esko Leipijärvi. Puh. 0405875011.

21.9., 19.10. ja 23.11.. Seurakuntatalon kirjastohuoneella Juttilantie 2,Turenki. Erilaisia aktiviteetteja ja kahvittelua.
Järjestäjä: Hämeenlinnan Seudun Omaishoitajat ry Yhteyshenkilö: Susanna p. 040 727 7276 ja Janakkalan srk Paivi Harju p. 044-765 6984

Paturin aluetuvalla, Paturintie 6. Järjestäjä: Janakkalan Ikätaideyhdistys. Yhteyshenkilö Marja Kononen puh. 0400 203 990

Tervakosken uimahallissa. Sisäänpääsy uimahallimaksulla. Järjestäjä: Janakkalan Sydänyhdistys ry. Yhteyshenkilö Riitta Lindell p.0408222015

Perjantaisin

Turengissa Tohvelanpuisto (8.9.-13.10.) Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut. Yhteyshenkilö: Päivi Pirnes puh. 050 564 6875

Turengissa Tapailankuja 7 (15.9.-13.10.) Järjestäjä: Janakkalan liikuntapalvelut. Ei ennakkoilmoittautumista, maksuton. Yhteyshenkilö: Päivi Pirnes puh. 050 564 6875

Lauantaisin

Tervakosken koulu, Tervajoentie 6, Tervakoski. Järjestäjä: Tervakosken eläkkeensaajat ry. Yhteyshenkilö Seppo Oittinen 0405447297

Yhdessäoloa ja kahvittelua, toisinaan musiikkiesityksiä, tuolijumppaa ja muutakin ohjelmaa. Osoite. Kauppakuja 1, Turenki. Esteetön käynti.
Järjestäjä: SPR Janakkalan osasto.

Kaikille avoimia tapahtumia

Ikätaideyhdistyksen perinteinen joulujuhla yhdessä Janakkalan seurakunnan kanssa joulukuussa. Järjestäjä: Janakkalan Ikätaideyhdistys.
Lisätietoja: Anneli Siltanen p. 040 756 5708

Yhes Ollaan- päivät 2023

maanantaisin klo 9-12 28.8., 18.9., 16.10., 13.11. ja 11.12. Turengin seurakuntakeskuksessa Juttilantie 2
maanantaisin klo 9-12 4.9., 2.10., 6.11. ja 4.12. Tervakosken srkkeskuksessa Kirkkotie 1.

Järjestäjä: Janakkalan seurakunta.
Yhes ollaan -päivät on kaikille ikäihmisille tarkoitettua yhdessäoloa. Ohjelmassa on myös hartaus, aamukahvi, ohjelmaa ja lounas.

Osallistumismaksu 5 euroa sisältää ruokailun ja se maksetaan käteisellä tai MobilePayllä paikan päällä.
Ilmoittautuminen tilaisuuksiin viimeistään 10 päivää aikaisemmin perjantaina klo 13 mennessä www.janakkalanseurakunta.fi/ilmoittautuminen tai seurakuntatoimistoon, ma-ti ja to-pe klo 9-13. Yhteyshenkilö Ritva Voivala p. 044-7656952.

Kohtaamispaikkoja

Ystäväpiiriryhmät yksinäisyyttä kokeville ikäihmisille alkaen lokakuu 2023. Järjestäjä: Janakkalan seurakunta

2 ryhmää Turenki Lähetyskahvila Toivo
2 ryhmää Tervakoski, seurakuntatalo

Yhteyshenkilö Ritva Voivala p. 044-7656952.

Apua omaan arkena ja apuna toisten arkeen

Hyvän Tahdon ruokajakelu

Järjestäjä: Janakkalan seurakunta

Turengin seurakuntakeskuksen pihassa keskiviikkoisin klo 10.30 Juttilantie 2, Turenki
Tervakosken seurakuntakeskuksen pihassa torstaisin klo 10.30 Kirkkotie 1, Tervakoski
Kaikki paikalla Turengissa ja Tervakoskella klo 10.30 olevat saavat samanarvoisen valmiin kassin jonotusjärjestyksestä riippumatta. Ruokajako on ulkona, mutta paikalle ei tarvitse tulla kuin hetkeksi.
Erityisruokavaliokasseissa voidaan huomioida gluteenittomuus ja kasvisruokavalio. Tällaisesta kassista pitää olla yhteydessä diakoniatyöntekijään etukäteen. Erityisruokavaliokasseja tehdään, mikäli kyseisiä tuotteita saadaan. Ruoka-apu on tarkoitettu vähävaraisille. Jakelun mahdollistavat Janakkalan seurakunnan vapaaehtoiset.
Lisätietoja ruokajaosta antaa diakoniatyöntekijä Virpi Juppala puh. 044 7656 953.

Lions Club Janakkala/Turenki ry

Lions Club Janakkala/Turenki kuuluu Suomen Lions-Liiton kautta kansainväliseen palvelujärjestöön. Teemme Janakkalassa monipuolista palvelutyötä ja avustustoimintaa lasten, nuorten, vanhusten, vammaisten ja apua tarvitsevien perheiden hyväksi.

Lisätietoja: Internetasiamies/tiedotussihteeri Juhani Törmä, p. 050 048 2192, juhani.torma@gmail.com

Lions Club Janakkala /Idat ry

Yhdistys on hyväntekeväisyysjärjestö.

• Yhteystiedot: pj Aila Mahrberg, p. 045 773 039 90, janakkala.idat@lions.fi

Ystävätoiminta

Haluaisitko mukaan ystävätoimintaan? Tai tarvitsetko itse ystävää? Janakkalan kunnassa on erilaisia ystävätoimintaa tarjoavia tahoja. Kuka tahansa voi ilmoittaa tarvitsevansa ystävää (kuului sitten toiminnan järjestäjän jäseneksi tai sitten ei), ottamalla yhteyttä toiminnasta vastaavaan tahoon. Lue lisää www.janakkala.fi/ystavatoiminta.

Liikuntapalveluiden kausiryhmät, ennakko-ilmoittautuminen

Kunnan liikuntapalvelut järjestää ohjattua liikuntaa ikäihmisille ja erityisryhmille pääasiassa kunnan päätaajamissa. Nämä ohjatut ryhmät soveltuvat parhaiten 65+ ikäisille ja erityisliikunnan soveltavista liikevariaatioista hyötyville miehille ja naisille, jotka asuvat vielä itsenäisesti omassa kodissa ja pärjäävät arjessa ilman vahvoja apuvälineitä.

Erityisesti kuntosaliharjoittelussa onnistutaan toteuttamaan asiakkaiden kuntotasosta johtuvia sovellustarpeita mutta myös kunto- ja tuolijumpassa annetaan haastavimpiin liikkeisiin kevennettyjä versioita. Kausimaksu ryhmästä riippuen 15€ tai 30 €.

Kurssitarjonnassa on puistojumppia, tuolijumppaa, kuntosaliryhmiä, vesijumppaa. Tiedustelut ja ilmoittautuminen: erityisliikunnanohjaaja Päivi Pirnes p. 050 564 6875 tai paivi.pirnes@janakkala.fi . Mikäli tavoittaminen suoraan ei onnistu, voi vaihteen kautta jättää soittopyynnön. Lisätiedot ryhmistä kunnan sivuilta www.janakkala.fi/erityisliikunta.

70 + omatoiminen liikunnan harrastaminen

70+ on tarkoitettu kaikille 70 vuotta täyttäneille janakkalalaisille. Edun saa jo 69 vuotiaana sen kalenterivuoden alusta, jonka aikana 70 vuotta tulee täyteen. Maksu oikeuttaa omatoimiseen kuntosaliharjoitteluun Turengin liikuntahallilla, Delfort areenan kuntosalilla (Tervakosken liikuntahalli), avantouintiin Liinalammella ja kuntosaliharjoitteluun sekä uintiin Tervakosken uimahallilla.

30€:n vuosimaksun voi suorittaa Turengissa tai Tervakosken kirjastolla tai palvelutoimisto Lyylissä kunnantalolla ja Tervakosken uimahallissa.

Liikuntaneuvonta

Erityisliikunnanohjaaja Päivi Pirnekseltä saa liikuntaneuvontaa puhelimitse maanantaisin ja perjantaisin klo 8:15-9:00 ajanjaksolla 14.8. – 15.12.2023.( HUOM: Neuvontaa ei ole vko 42 tai juhlapyhinä, jotka osuvat maanantaille.)
Liikuntaneuvonnassa on mahdollisuus saada neuvontaa kunnan liikuntapalveluista ja –tarjonnasta. Yhteystiedot Päivi Pirnes p. 050 564 6875 tai paivi.pirnes@janakkala.fi . Lue lisää liikuntaneuvonnasta.