
Ohjatut vesiliikuntaryhmät
Uimahallissa järjestetään ympäri vuoden uinninopetusta niin päiväkoti- ja koululaisryhmille kuin lasten alkeis- ja jatkouimakouluja. Lisäksi liikuntapalvelut järjestää avoimia vesijumppia.
Aikuisten uintikurssit
Uimataitoisille aikuisille, jotka haluavat tutustua eri uintitekniikoihin.
Lisätietoja aikuisten uintikursseista.
Uimakoulut
Alkeisuimakoulut on tarkoitettu vähintään 5-vuotiaille, uimataidottomille lapsille. Alkeisjatkouimakoulu on tarkoitettu vähintään 5v lapsille, joilta onnistuu jo esim. kelluminen/ sukellus/ selkä- tai myyräuinti muutaman metrin.
Koululaisten uintikerhot
Uintikerhoissa tehdään vedessä kaikenlaista: harjoitellaan uintitekniikoita, vesipelastusta, leikitään, tasapainoillaan, sukelletaan ja hypitään ohjaajan johdolla. Uintikerhossa harjoitellaan jokaisella kerralla jokin suunniteltu harjoitus ja sen lisäksi touhuillaan lastenkin toiveiden mukaan asioita. Uintikerhossa ei treenata hiki otsalla vaan pidetään hauskaa vedessä. Suoritamme myös uinti/matka merkkejä kauden aikana.
Kerhot on tarkoitettu lapsille, jotka pystyvät toimimaan itsenäisesti puku- ja pesutiloissa tai heillä on siellä oma aikuinen mukana.
Erittäin hyvä vaihtoehto saada lapsi käymään uimassa viikottain, vaikkei uinti koko perheen kalenteriin säännöllisesti mahtuisikaan.
Linkki uintikerhojen ilmoittautumissivuille
Liikuntapalveluiden vesijumpat
Vesijumpat sopivat kaiken ikäisille ja kuntoisille liikkujille, joilla on riittävä uimataito isossa altaassa jumppaamiseen.
Vesijumppaaminen on tehokasta ja hyväntuulista treenaamista. Vesi kuormittaa niveliä hyvällä tavalla ja mahdollistaa monipuolisen liikkeen turvallisesti. Vesijumpissa käytetään välineitä ja omaa kehoa liikkeiden suorittamisessa.
Vesijumppiin osallistuminen uintimaksulla.
Ei ennakkoilmoittautumista.
Kevään vesijumpat 9.1.-26.5.2023
- Maanantaisin klo 19:00 – 19:45
- Keskiviikkoisin
- klo 9:30-10:00, jonka jälkeen uintiaika klo 10:15 saakka
- klo 10:15-10:45, jonka jälkeen 15min uintiaika klo 11.00 saakka.
- HUOM: Vain yhteen jumppaan voi osallistua, oman jumpan vapaauintiajan jälkeen tulee viimeistään poistua allastiloista.
- Uimahallista tulee poistua klo 11:45 mennessä.
- Perjantaisin klo 13:00 – 13:45
Vesijumppaa ei pidetä talvilomaviikolla (vko 9) eikä silloin jos uimahalli on suljettuna.
HUOM: Keskiviikon 2.vesijumppaan pääsee linja-autolla Turengista: Lähtö entiseltä linja-autoasemalta klo 9.30 ja paluu samaan paikkaan uimahallireissun jälkeen. Edestakaisen kyydin hinta on 7€, maksu kuljettajalle.
Vertaisohjatut vesijumpat
Vesijumppaa ei ole, jos uimahalli on suljettuna. Ei ennakkoilmoittautumista.Osallistuminen uimahallin sisäänpääsymaksulla.
- Aamuvirkuille tiistaisin ja torstaisin klo 6.45 – 7.30
- Maanantaisin klo 16.00-16.45