Liikuntaneuvontaa maanantaisin klo 8.15 - 9.00 puh. 03 680 1234.

Liikuntapalvelut tarjoaa liikuntaneuvontaa

Liikuntapalvelut käynnistää kaikenikäisille suunnatun liikuntaneuvonnan elokuussa 15.8.2022.

Liikuntaneuvonta tarjoaa:

  • henkilökohtaista opastusta ja neuvontaa liikunta-asioissa
  • keskustelua liikunnan yhteydestä oman terveyden ylläpitämiseen
  • sopivan liikkumistavan ja/tai liikuntalajin miettimistä yhdessä sekä ohjaamista toiminnan pariin.

Soita rohkeasti, sinun ei tarvitse ryhtyä himoliikkujaksi vaan tarkoitus auttaa sinua löytämään omat tapasi olla aktiivinen.

Erityisliikunnanohjaaja vastaa puheluihin maanantaisin klo 8:15-9:00 ajanjaksolla 15.8.2022-12.12.2022.(Neuvontaa ei ole vko 42 tai juhlapyhinä, jotka osuvat maanantaille.)

 

Yhteystiedot

Päivi Pirnes

erityisliikunnanohjaaja

03 680 1234, 050 564 6875