Tuolijumppa

Hämeenlinnan kaupunginkirjasto, Lukiokatu 2, Hämeenlinna

Aikuiset Harrastajat Hyvinvointi (terveydellinen) Liikunta Terveys Urheilu Vanhukset Hämeenlinna

Tervetuloa tuolijumppaamaan keskiviikkoisin pääkirjaston Avolavalle! Jumppiin on vapaa, maksuton pääsy.

Tuolijumppa sopii kaikille iästä riippumatta. Tuolijumpan avulla ylläpidetään ja kehitetään liikkuvuutta sekä lihaskuntoa ja nautitaan yhteisestä liikuntahetkestä muiden liikkujien kanssa.

Jumpan kesto on noin 30 minuuttia.

Tuolijumppien vetäjinä toimivat Hämeenlinnan liikuntahallien ohjaajat.

Järjestäjinä: Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy ja Hämeenlinnan kaupunginkirjasto

Tapahtuman tiedot

Tapahtuma on ilmainen.

Tapahtumaan on esteetön pääsy.

Järjestäjä

Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy ja Hämeenlinnan kaupunginkirjasto