Kävely ja pyöräily sopivat lähes kaikille ihmisryhmille ja ikäryhmille sekä monenlaisiin arkielämän matkoihin. Kävely ja pyöräily ovat päästöttömiä ja meluttomia, terveyttä edistäviä ja vähän tilaa vieviä kulkutapoja. Omin voimin liikkuminen on myös edullista, kun ei tarvitse maksaa matkalipuista, polttoaineesta tai pysäköinnistä. Lisäksi kävely- tai pyörälenkit ovat oiva keino ylläpitää sosiaalisia suhteita perheen, ystävien tai vaikka työyhteisön kesken.
Kävelyn ja pyöräilyn suosion kasvattaminen edellyttää ennen kaikkea eheää yhdyskuntarakennetta, jossa välimatkat arjen lähipalveluiden välillä pysyvät kohtuullisina eikä työssäkäyntiin tai asiointiin aina tarvita henkilöautoa. Etäisyyksien ohella kävelyn ja pyöräilyn houkuttelevuuteen vaikuttavat liikkumisympäristöjen turvallisuus, viihtyisyys ja esteettömyys. Kävelyn ja pyöräilyn lisääminen omassa arjen liikkumisessa on myös paljolti asenne- ja tottumuskysymys.
Lähde: Poljin ry
Lähde: (Medicinet ja Health/library, www.cnn.fi, Helsingin kaupunki)
Janakkalan kunnan ulkoilureitit Janakkalan kunnan nykyiset pyörätiet Lähipalveluiden saavutettavuusvyöhykkeet Janakkalassa Kävely ja pyöräily kaavoituksessa -opas Kävelyn ja pyöräilyn valtakunnallinen toimenpidesuunnitelma 2020
Liikuntapiirakka – kuinka paljon meidän tulee liikkua? Lapset kävelemään koulumatkoja! Pyörän huolto-opas Pyöräillen terveemmäksi Talvipyöräilemään! Jalankulun ja pyöräilyn liikennesäännöt – Kuka väistää?
Jalankulkijoiden turvallisuustieto Pyöräilijöiden turvallisuustieto
Janakkalan Latu ry (yhteisiä sauvakävelylenkkejä, pyöräilyretkiä ja -lenkkejä, jne.) Pyöräilykuntien verkosto – Poljin ry Pyörämatkailu KULKULAARI – kävelyn ja pyöräilyn tietopankki
